top of page

Wat is werkgeluk en kun je het meten?

Iedereen wil gelukkig zijn op het werk, maar wat is werkgeluk eigenlijk? Is het simpelweg plezier hebben met collega’s, of gaat het om meer dan dat?


Vanuit onze ervaring als loopbaancoaches weten we dat werkgeluk een combinatie is van verschillende factoren.


Wat is werkgeluk?
Werkgeluk is de balans tussen persoonlijke ontwikkeling, een zinvolle bijdrage leveren en jezelf op je plek voelen binnen een organisatie.

Dit artikel is wat langer dan je van ons gewend bent. We willen graag e.e.a. goed uitleggen waarbij we even wat meer woorden nodig hebben 😊


Wat is werkgeluk?

Werkgeluk draait om meer dan alleen tevredenheid over je baan. Het gaat om de mate waarin je energie krijgt van je werk, je gewaardeerd voelt en voldoening haalt uit je dagelijkse taken. Werkgeluk omvat:

  • Plezier: Leuk werk dat je energie geeft, vooral in samenwerking met fijne collega’s.

  • Verbinding: Je thuis voelen binnen een organisatie en deel uitmaken van een groter geheel.

  • Zingeving: Het gevoel dat je werk bijdraagt aan iets belangrijks.

  • Competentie: Je kwaliteiten benutten en de ruimte krijgen om te leren en te groeien.

  • Autonomie: De vrijheid hebben om zelfstandig beslissingen te nemen.

  • Vertrouwen: Een veilige werkomgeving waar je kunt rekenen op collega’s en leidinggevenden.

  • Waardering: Positieve feedback krijgen en het gevoel hebben dat je ertoe doet.

  • Voldoening: Trots kunnen zijn op behaalde resultaten en betekenis halen uit je werk.


Met deze elementen vormt werkgeluk een breed begrip dat veel meer is dan alleen plezier maken. Hoe meer je werk aansluit bij jouw behoeften en waarden, hoe groter je werkgeluk.



Kun je werkgeluk meten?

Werkgeluk is persoonlijk en subjectief, maar het is zeker meetbaar. Organisaties kunnen vragenlijsten en modellen zoals dat van de MonitorGroep gebruiken om inzicht te krijgen in hoe medewerkers hun werk ervaren. Denk aan vragen als:

  • Hoeveel energie haal je uit je werk?

  • Voel je je gewaardeerd binnen het team?

  • Heb je het gevoel dat je bijdraagt aan een groter doel?


Voor individuen is het nuttig om stil te staan bij je eigen gevoel van werkgeluk. Probeer jezelf vragen te stellen zoals: “Krijg ik voldoening van mijn werk?” of “Sluit mijn werk aan bij mijn waarden?”


Door regelmatig te reflecteren, kun je ontdekken wat jouw werkgeluk vergroot of juist in de weg staat.


Werkgeluk vergroten in je loopbaan

Als loopbaancoaches begeleiden we vaak mensen die op zoek zijn naar meer werkgeluk. Dit zijn onze belangrijkste adviezen:

  1. Ontdek wat je energie geeft: Reflecteer op de momenten waarop je echt blij bent tijdens je werk. Is het samenwerken met collega’s? Nieuwe vaardigheden leren? Of misschien bijdragen aan een maatschappelijk doel?

  2. Creëer een gezonde balans: Werkgeluk groeit in een omgeving waar werk en privé in evenwicht zijn. Zet grenzen en maak ruimte voor herstel na een drukke dag.

  3. Praat met je werkgever: Geef aan wat je nodig hebt om je werkgeluk te vergroten. Dit kan variëren van meer autonomie tot persoonlijke ontwikkelingstrajecten.

  4. Blijf leren: Uitdagingen en groei zorgen voor meer voldoening. Zoek naar trainingen of projecten die je uitdagen om nieuwe dingen te proberen.

  5. Zoek een organisatie die bij je past: Als je merkt dat je huidige werkomgeving niet aansluit bij je waarden, overweeg dan een nieuwe stap in je loopbaan. Een plek waar vertrouwen, verbinding en waardering centraal staan, maakt een wereld van verschil.


Zijn er ook nadelen?

Soms ontstaat de indruk dat werkgeluk een perfecte staat van zijn is die constant haalbaar is. Dit kan druk opleveren om altijd gelukkig te moeten zijn. Het is belangrijk om te beseffen dat werkgeluk fluctueert. Soms zijn er uitdagingen die minder leuk zijn, maar die wel bijdragen aan je ontwikkeling.


Werkgeluk daarom geen eindbestemming, maar een voortdurend proces.

Waarom is werkgeluk belangrijk?

Gelukkige werknemers zijn niet alleen productiever, maar ook gezonder en loyaler aan hun werkgever. Voor organisaties betekent dit minder verzuim en een betere werksfeer. Maar belangrijker nog: werkgeluk verhoogt de kwaliteit van jouw leven.


Het maakt dat je met een voldaan gevoel naar huis gaat en energie overhoudt voor de dingen die je buiten je werk om belangrijk vindt.


Hoe werkgeluk eruitziet volgens het model

Het model van de MonitorGroep (zie afbeelding) illustreert hoe persoonlijke waarden en behoeften (IK) samengaan met wat een organisatie biedt (WIJ). Door deze balans te vinden, ontstaat er een positieve werkomgeving waarin mensen zich kunnen ontwikkelen en bijdragen aan een groter geheel.


werkgeluk vergroten

Dit model benadrukt dat werkgeluk niet alleen een persoonlijke verantwoordelijkheid is, maar ook een gedeelde taak van werkgever en werknemer.


Wat kun jij doen voor jouw werkgeluk?

Werkgeluk begint bij jezelf. Neem de tijd om te ontdekken wat jou drijft en waar je energie van krijgt. Door bewust keuzes te maken en te werken aan je persoonlijke ontwikkeling, kun je je werkgeluk vergroten.


Wil jij onderzoek doen naar jouw persoonlijk werkgeluk met de juiste begeleiding? Onze loopbaancoaches staan klaar om je te helpen jouw potentieel te ontdekken en te benutten. Neem vandaag nog contact met ons op.


1 view

留言


bottom of page